Plantilla gratuita de horario familiar
Un único calendario semanal para toda la familia: horarios escolares, turnos de trabajo, actividades de los niños, tareas domésticas y comidas familiares. Gratis, editable en línea y listo para imprimir y colgar en la nevera. Sin necesidad de registrarse.
Todos los elementos móviles en una sola cuadrícula
Dos padres, tres hijos, cuatro actividades extraescolares y un perro. La plantilla del calendario familiar resume toda la semana en una sola página imprimible para que nadie tenga que preguntar dos veces «¿a quién le toca?».
Una fila por cada miembro de la familia
Mamá, papá, hijo 1, hijo 2, hijo 3, abuela. Usa las filas para las personas y las columnas para los días, de modo que cada uno pueda ver su semana de un vistazo.
O bien, una fila por tipo de actividad
Otra forma de organizarlo: llevar y traer a los niños al colegio, actividades extraescolares, turnos de trabajo, comidas, tareas domésticas. Elige la opción que mejor se adapte a tu familia.
Coordinar las recogidas y entregas
Usa un código de colores para indicar quién conduce cada día y adónde. La cuadrícula visible evita esos momentos en los que uno piensa: «Creía que tú la ibas a recoger».
Lleva un control de las actividades y rutinas de los niños
Deporte los lunes, música los martes, clases particulares los jueves. El calendario permite que tanto los padres como los abuelos puedan ver el ritmo semanal de los niños.
Planifica las comidas según el horario
Añade una fila al plan de comidas con la cena de cada noche. Combínalo con la plantilla de planificación de comidas para crear listas de la compra a juego.
Lámina para la nevera
El horario familiar impreso es el documento que más se consulta en casa. Actualízalo cada semana, pégalo en la nevera y problema resuelto.
Cómo utilizan las familias el horario
Organización semanal para familias con dos padres
El turno para llevar a los niños al colegio, el turno para recogerlos después del colegio, las noches en las que se trabaja hasta tarde. Con solo echar un vistazo a la nevera, cualquiera de los dos padres sabe quién se encarga de qué.
Organización de la Semana de las Familias Monoparentales
Una estructura clara cuando hay que hacer malabarismos con todo en solitario. Resulta útil a la hora de compartir la crianza con los abuelos, las niñeras o la otra parte de la pareja.
Calendario de custodia compartida entre dos hogares
Utiliza la tabla para indicar en qué días los niños están en cada casa, además de las actividades compartidas. Es más fácil de compartir que intercambiar mensajes.
Tabla de tareas para niños
Una fila por niño, los días en las columnas y las tareas en las casillas. Los sistemas de recompensas funcionan mejor con un cuadro visible que los niños puedan consultar por sí mismos.
Coordinación de actividades extraescolares
Deportes, música, clases particulares, clases de arte... entre hermanos. El calendario señala los conflictos (dos niños en sitios diferentes a la misma hora).
Rotación de actividades durante la semana festiva
Sigue el mismo esquema durante las vacaciones escolares: actividades diferentes cada mañana y tiempo en familia por las tardes.
Cómo elaborar un horario familiar
Selecciona las filas correspondientes a las personas o a los tipos de actividad y, a continuación, arrástralas a la semana. De tres a cinco minutos.
Abre la plantilla familiar
Haz clic en el botón principal. La configuración predeterminada abarca los 7 días, de 07:00 a 21:00, con franjas horarias más amplias de 3 horas para mayor claridad.
Elige tu diseño
Puedes nombrar las filas según los miembros de la familia (mamá, papá, hijo 1) o según el tipo de actividad (llevar y recoger del colegio, actividades extraescolares, trabajo, comidas, tareas domésticas).
Echa un vistazo a las actividades de la semana
Llevar y traer a los niños al colegio, actividades extraescolares, turnos de trabajo, cenas familiares, eventos de fin de semana. Clasifícalos por colores según la persona o la categoría.
Imprímelo y pégalo en la nevera
Exportar a PDF, imprimir en formato A4 o carta estadounidense. Se actualiza semanalmente. El horario de la nevera es el documento que más se consulta en cualquier hogar.
Frequently asked questions
¿La plantilla del horario familiar es gratuita?
Sí. Gratis para siempre, sin necesidad de registrarse, sin cuotas por familia y sin marcas de agua en las impresiones.
¿Las filas deben corresponder a personas o a actividades?
Cualquiera de las dos opciones vale. Las filas por personas son más adecuadas cuando cada miembro de la familia tiene una rutina distinta. Las filas por actividades son más adecuadas para las tareas familiares compartidas. Prueba ambas y comprueba cuál te resulta más fácil de leer.
¿Puedo compartir el horario familiar con los abuelos o las niñeras?
Sí. Exporta el archivo en formato PNG y envíalo por WhatsApp o por correo electrónico. O imprime el PDF y entrega una copia en mano. No es necesario crear cuentas ni instalar aplicaciones.
¿Funciona en el caso de la crianza compartida entre dos hogares?
Sí. Anota qué días están los niños en cada casa, además de las actividades compartidas. Muchos padres que comparten la custodia se pasan una copia impresa cada semana.
¿Puedo planificar las comidas siguiendo el mismo horario?
Sí, añade una fila para el plan de comidas en la parte superior. O utiliza la plantilla específica para planificar comidas y vincula ambas.
¿Se podrá seguir viendo el calendario familiar en el móvil?
Sí. El archivo PNG está optimizado para pantallas de móvil y, de todos modos, las copias impresas que se pegan en la nevera son el medio más fiable.
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